ריטריט פרטי
בהתאמה אישית
כמה ימים שמוקדשים רק לך, במרחב שהוכן עבורך בלבד. תפריט טיפולים שנבחר יחד, ליווי רגיש לאורך השהות, ושום דבר שצריך לארגן.
Re-treat, נסיגה לשם טיפול מחודש.
לפעמים יש צורך לסגת ולהשקיט את הקולות מסביב, גם אלו שאנחנו אוהבים, כדי לפגוש את עצמנו לעומק ולטפל מחדש במה שלא קיבל תשומת לב כבר יותר מדי זמן. פעם זה היה נהוג: מדי תקופה לצאת אל ההרים, אל המדבר או אל הים, ולחזור עם לב רחב יותר.
אחרי שחופשה רגילה כבר לא עוזרת
רצון בזמן איכות לבד או יחד, תחום שמבקש תשומת לב ומקום, צורך לעצור ולנשום, כמיהה למרחב שמחזיק אתכם.
ההרגשה שחופשה רגילה לא מספיקה
גם אחרי מנוחה או חופשה יש תחושה שמשהו מנקז, שמשהו באיזון הופר. מעטפת של טיפולים מסוגים שונים ותשומת לב אישית עשויות להחזיר תחושת הקלה וחיבור.
צורך בזמן איכות
דברים שלא נאמרו ומבקשים ביטוי ורגיעה: בתוך הזוגיות, בין האחים, עם ההורים, בחברה, בהגשמה, עם עצמך. תכנים או קשרים שמחכים למרחב בטוח ולזמן מאפשר.
תחושת תקיעות
הרצון לשינוי קיים, אבל משהו לא מצליח לזוז, או שקשה לראות בבירור מה עוצר. לפעמים לא ידוע מה בדיוק, רק שמשהו חייב לקבל תנועה.
קושי לעצור
לפעמים הדבר הכי נדרש הוא גם הכי קשה להשגה: זמן עם עצמך, שקט, נשימה, ושמישהו יכיל איתך את מה שקורה בקצב שמותאם אליך.
"הריטריט מוחזק ומאורגן. חלוקת הזמן נעשתה בצורה מיטבית. יש תחושה של איזון בין הפעילות והסשנים השונים. הנחיה מרגישה מוחזקת. האוכל טעים ומספק. הייתי פעמיים ואשמח להגיע שוב."
כמה ימים משמעותיים יכולים לשנות את הדרך שבה רואים את הדברים
לנוח באמת
גם הגוף וגם הנפש. להניח את כל מה שנושאים ולהישען לאחור, בידיעה שיש מי שמחזיק.
לפגוש את עצמך
בשקט ובעומק, בליווי רגיש ומקצועי שמאפשר מגע עם מה שיושב מתחת לפני השטח: בגוף, ברגש, בראש.
לחזור עם הקלה, כוחות והתחלה של שינוי
תובנות, שחרור, כיוון חדש. משהו שאפשר להמשיך איתו הביתה, מתוך בהירות לתנועה חדשה.
השהות בנויה מראש סביבכם
- שיחה קצרה להיכרות, ואחריה פגישת אינטייק בזום שהיא כבר שיחה טיפולית לכל דבר
- תיאום מול מנחי התכנים שבחרתם והרכבת ריטריט שמותאם לכם
- בנייה של לוח זמנים שתואם את הקצב שלכם
- לינה ביורט מאובזר ומפנק, במרחב פרטי וערוך
- נוכחות והכוונה עדינה לאורך השהות בקן
- זמן לאוורור, מעיינות, טיולים, מנוחה ואינטגרציה
הטיפולים והתכנים נבחרים יחד מתוך תפריט עשיר, בהתאם לצורך, לחיבור ולתקציב.
קרן אלמוג גולדמן
מארחת, מטפלת ויוצרת המרחב. שנים רבות של ליווי תהליכים ותמיכה במצבי חיים מורכבים.
מאז שאני זוכרת את עצמי, תשומת הלב שלי נמשכה אל מה שנאמר בלי מילים: בשפת הגוף, במרחבים שבין הנאמר ללא נאמר, ביחסים. עם השנים, המפגשים ועבודת מודעות רחבה ועמוקה, אני עדה יותר ויותר ליכולת להתבונן פנימה ולמצוא שם מענה.
למדתי תואר ראשון בתחום והרחבתי את לימודיי ואת ניסיוני בעולם הרוח ובגישות אלטרנטיביות. שנים עסקתי בטיפול בעזרת סוסים בחוות ריפוי ובליווי הורים, ועד היום אני משלבת טרילותרפיה, קונסטלציה משפחתית וטבע במפגשים. ליוויתי ילדים, הורים, זוגות ואנשים בוגרים בזמנים של טלטלה ומעברים לא פשוטים.
אני לא פועלת לבד. סביבי מוצעת תמיכה מקצועית בתחומים שונים, כטיפולי השלמה למסע שלכם, ולכל אנשי המקצוע ותק וניסיון רבים בתחומם.
- תואר אקדמי בתחום
- קונסטלציה משפחתית
- טרילותרפיה
- טיפול בעזרת סוסים
- ליווי הורים
- מדיטציות
- טיפולי גוף נפש
משיחה ראשונה ועד שמניחים את התיק
שיחה קצרה
עד רבע שעה, לשאול מה שרוצים ולהבין אם זה מתאים. אם מתקדמים, נקבע פגישת זום מעמיקה יותר.
קובעים מועד
בוחרים תאריכים ואורך שהות שמתאימים לכם.
קרן עושה את התיווך
תיאום מול המטפלים, בניית לוח הזמנים והכנת המרחב.
מגיעים
מניחים את התיק. המרחב כבר נמצא מוכן לקראתכם.
יורט פרטי בקצה המושב, בין הרים ומים
שני יורטים מונגוליים, עגולים ומאובזרים היטב, עם פרטיות לכל אחד מהם, במושב אלי-עד שבדרום רמת הגולן. סביבנו מקורות מים, צוקים ונופים שמאווררים את הנשמה ואת התהליך.
- יחידה פרטית ומלאה. מטבחון מאובזר, מיטה נוחה, שירותים ומקלחת פרטיים, מצעים ומגבות. להגיע קליל, עם כמה שפחות חפצים וכמה שיותר אתם.
- שקט ופרטיות. רחוק מספיק ממה שמוכר ולחוץ, קרוב מספיק ללב כדי לאפשר לדברים לנוע.
- טבע כחלק מהתהליך. שבילים, צוקים, מעיינות, והכנרת ביניהם. הגולן עצמו הוא חלק מהריפוי.
- ליווי אישי ורגיש. אני כאן למפגש קשוב, לתמיכה ולהכלה, ויש גם זמן שקט לעצמכם, לפי הצורך.
שיחה קצרה תבהיר אם זה הזמן
שיחה ראשונית קצרה, בלי התחייבות, תעזור לשנינו להבין אם ומתי זה הזמן הנכון.
"לסגת רגע מהשגרה המוכרת, להגיע למרחב מכיל, נעים ומוחזק שיאפשר מפגש כנה ומשמעותי עם עצמך או עם יקיריך, ולייצר תנועה מרעננת והקלה."
מחשבון מחיר וזמינות
בוחרים תאריכים, כמה אתם ואילו תכנים, ומקבלים מחיר. מינימום שני לילות, ואפשר לשהות עד שבוע. ככל שמספר הלילות עולה, המחיר ללילה יורד.
המחירון
- 2 לילות בהגעה לבד1,300 ₪
- 2 לילות בהגעה בזוג1,600 ₪
- 3 לילות בהגעה לבד1,700 ₪
- 3 לילות בהגעה בזוג2,150 ₪
- כל משתתף או משתתפת נוספים150 ₪ ללילה
המחיר הבסיסי כולל: לינה במרחב פרטי, מאובזר וערוך · פגישת אינטייק בזום להתאמת התכנים · תיאום ובנייה של לוח זמנים · קשר עם המלווים שבחרתם.
מעבר לשני לילות: מחיר הלינה לפי מספר הלילות, ועליו תוספת הריטריט הקבועה לכל השהות, 400 ₪ בהגעה לבד ו-200 ₪ בהגעה בזוג. הטיפולים מתומחרים בנפרד: רוב הטיפולים הם 300 ₪, וחלקם 450 ₪.
דוגמה לשהות שלמה: שני לילות בהגעה לבד עם שני טיפולים, כ-2,000 ₪ לפני אוכל.
אוכל אינו כלול ואינו עובר דרכנו. אנחנו מחברים אתכם ישירות לספקים באזור, ומשם אתם בוחרים: להביא מהבית, לבשל במטבחון, להזמין ארוחות או שף פרטי. בפועל זה יוצא בערך 200 ₪ ליום, לפי הבחירה.
יחידים, זוגות וקבוצות קטנות
- יחידים, זוגות או קבוצות אורגניות קטנות: יוצרים, אנשי רוח, אנשי עסקים, יזמים, סופרים, נשים, גברים, הייטקיסטים וכל מי שצריך רגעי חיבור והקלה
- זוגות שרוצים זמן מוחזק ביחד
- אחים ואחיות, הורים וילדיהם מגיל 20 ומעלה, חברים קרובים
- כל מי שמרגיש שמשהו מבקש תשומת לב
למי זה לא מתאים
הריטריט לא מתאים לכולם, וזה בסדר גמור. עדיף לדעת מראש.
לא תחליף לטיפול שוטף
הריטריט אינו תחליף לטיפול פסיכולוגי שוטף או לפסיכיאטריה. במשבר חריף כדאי להתייעץ קודם עם המטפל המלווה.
לא חופשה פסיבית
הוא לא מתאים למי שמחפש חופשה פסיבית בלבד, בלי כוונה לפגוש משהו בתוכו. לשם כך אפשר פשוט להגיע ללינה ביחידות שלנו.
לא קיצור דרך
הוא לא מתאים למי שממהר ורוצה תוצאות מיידיות. התהליך לוקח את הזמן שלו וממשיך גם אחרי החזרה הביתה.
עדיין מתלבטים
אם עדיין לא ברור אם זה מתאים, אפשר פשוט לשלוח הודעה. שיחה ראשונית תעזור לשנינו להבין אם זה הזמן הנכון.
מילים של מי שעבר כאן תהליך
קרן היא אחת מהנשים הבודדות שמהוות השראה עבורי. היא מטפלת עם טווח רחב של כלים, ובכל פעם שהתעוררה אצלי בעיה היא הצליחה להתאים את המענה הנכון. הייתי מגיעה עם משהו אחד, וימים אחרי כן נפלו תובנות גדולות הרבה יותר. לקרן יש כישרון לשים אור על הנקודות הנכונות, לתת לדברים להבשיל בזמן שלהם ולחלחל למקומם.
קרן אישה מדהימה ומעוררת השראה. בשקט וברכות שלה, ביכולת שלה לראות מעבר, היא מצליחה ליצור חיבורים ולעזור לך לכוון ולדייק את עצמך. ממליצה בחום על הליווי הרגיש, העדין והייחודי שלה.
הרגשתי שאני מתחזקת ועושה שינוי בזכותה. באמונה בעצמי, לדעת שמגיע לי הטוב ביותר. קרן מקצועית מאוד, רגישה ומבינה. הרגשתי ביטחון לשתף ולפתוח את הכל.
נדבר לפני שמחליטים
אם עולה בכם ההרגשה שמשהו מבקש תשומת לב, זה הזמן. השאירו פרטים ונקבע שיחת היכרות קצרה, בלי התחייבות, כדי לבדוק אם ומתי זה מתאים.
אני זמינה בוואטסאפ לכל שאלה או התלבטות.
מעדיפים לדבר? וואטסאפ ישיר לקרן