ריטריט פרטי
בהתאמה אישית
כמה ימים שמוקדשים רק לכם, במרחב שהוכן עבורכם בלבד. ליחיד, לזוג או לקבוצה של עד 10 אורחים שמגיעים יחד. תפריט טיפולים שנבחר יחד, ליווי רגיש לאורך השהות, וכל הארגון עלינו.
Re-treat, נסיגה לשם טיפול מחודש.
לפעמים יש צורך לסגת ולהשקיט את הקולות מסביב, גם אלו שאנחנו אוהבים, כדי לפגוש את עצמנו לעומק ולטפל מחדש במה שלא קיבל תשומת לב כבר יותר מדי זמן. פעם זה היה נהוג: מדי תקופה לצאת אל ההרים, אל המדבר או אל הים, ולחזור עם לב רחב יותר.
הריטריט הפרטי בקצרה
- מה
- כמה ימים ביורט פרטי בדרום רמת הגולן, עם תכנים שנבחרים במיוחד בשבילכם וליווי של קרן אלמוג גולדמן, מטפלת ומלווה תהליכים.
- למי
- ליחיד, לזוג או לקבוצה של עד 10 אורחים שמגיעים יחד, מגיל 20.
- מחיר
- חבילת בסיס: שני לילות, חמש ארוחות ושלושה תכנים. 2,350 ₪ ליחיד, 4,500 ₪ לזוג. מהאורח השלישי 150 ₪ ללילה לכל אורח נוסף. המחיר הסופי נקבע אחרי השיחה, בהתאם לבחירות שלכם.
- איך מתחילים
- שיחה קצרה, ואחריה פגישת אינטייק בזום שבה בונים יחד את התכנים.
אחרי שחופשה רגילה כבר לא עוזרת
רצון בזמן איכות לבד או יחד, תחום שמבקש תשומת לב ומקום, צורך לעצור ולנשום, כמיהה למרחב שמחזיק אתכם.
ההרגשה שחופשה רגילה לא מספיקה
גם אחרי מנוחה או חופשה יש תחושה שמשהו מנקז, שמשהו באיזון הופר. מעטפת של טיפולים מסוגים שונים ותשומת לב אישית עשויות להחזיר תחושת הקלה וחיבור.
צורך בזמן איכות
דברים שלא נאמרו ומבקשים ביטוי ורגיעה: בתוך הזוגיות, בין האחים, עם ההורים, בחברה, בהגשמה, עם עצמך. תכנים או קשרים שמחכים למרחב בטוח ולזמן מאפשר.
תחושת תקיעות
הרצון לשינוי קיים, אבל משהו לא מצליח לזוז, או שקשה לראות בבירור מה עוצר. לפעמים לא ידוע מה בדיוק, רק שמשהו חייב לקבל תנועה.
צורך לעצור
לפעמים הדבר הכי נדרש הוא גם הכי קשה להשגה: זמן עם עצמך, שקט, נשימה, ושמישהו יכיל איתך את מה שקורה בקצב שמותאם אליך.
יחידים, זוגות וקבוצות של עד 10
- יחידים, זוגות או קבוצות אורגניות קטנות: יוצרים, אנשי רוח, אנשי עסקים, יזמים, סופרים, נשים, גברים, הייטקיסטים וכל מי שצריך רגעי חיבור והקלה
- זוגות שרוצים זמן מוחזק ביחד
- קבוצה אורגנית של עד 10 אורחים שמגיעים יחד: אחים, חברים, משפחה, קולגות, מגיל 20 ומעלה
- כל מי שמרגיש שמשהו מבקש תשומת לב
כמה ימים משמעותיים יכולים לשנות את הדרך שבה רואים את הדברים
לנוח באמת
גם הגוף וגם הנפש. להניח את כל מה שנושאים ולהישען לאחור, בידיעה שיש מי שמחזיק.
לפגוש את עצמך
בשקט ובעומק, בליווי רגיש ומקצועי שמאפשר מגע עם מה שיושב מתחת לפני השטח: בגוף, ברגש, בראש.
לחזור עם הקלה, כוחות והתחלה של שינוי
תובנות, שחרור, כיוון חדש. משהו שאפשר להמשיך איתו הביתה, מתוך בהירות לתנועה חדשה.
"הריטריט מוחזק ומאורגן. חלוקת הזמן נעשתה בצורה מיטבית. יש תחושה של איזון בין הפעילות והסשנים השונים. הנחיה מרגישה מוחזקת. האוכל טעים ומספק. הייתי פעמיים ואשמח להגיע שוב."
יורט פרטי בקצה המושב, בין הרים ומים
יורט מונגולי עגול ומאובזר היטב, עם פרטיות מלאה, בקצה מושב אלי-עד שבדרום רמת הגולן. סביבנו מקורות מים, צוקים ונופים שמאווררים את הנשמה ואת התהליך.
- יחידה פרטית ומלאה.
מטבחון מאובזר, מיטה נוחה, שירותים ומקלחת פרטיים, מצעים ומגבות. להגיע קליל, עם כמה שפחות חפצים וכמה שיותר אתם. - שקט ופרטיות.
רחוק מספיק ממה שמוכר ולחוץ, קרוב מספיק ללב כדי לאפשר לדברים לנוע. - טבע כחלק מהתהליך.
שבילים, צוקים, מעיינות, והכנרת ביניהם. הגולן עצמו הוא חלק מהריפוי. - ליווי אישי ורגיש.
אני כאן למפגש קשוב, לתמיכה ולהכלה, ויש גם זמן שקט לעצמכם, לפי הצורך.
קרן אלמוג גולדמן
מארחת, מטפלת ויוצרת המרחב. שנים רבות של ליווי תהליכים ותמיכה במצבי חיים מורכבים.
מאז שאני זוכרת את עצמי, תשומת הלב שלי נמשכה אל מה שנאמר בלי מילים: בשפת הגוף, במרחבים שבין הנאמר ללא נאמר, ביחסים. עם השנים, המפגשים ועבודת מודעות רחבה ועמוקה, אני עדה יותר ויותר ליכולת להתבונן פנימה ולמצוא שם מענה.
למדתי תואר ראשון בתחום והרחבתי את לימודיי ואת ניסיוני בעולם הרוח ובגישות אלטרנטיביות. שנים עסקתי בטיפול בעזרת סוסים בחוות ריפוי ובליווי הורים, ועד היום אני משלבת טרילותרפיה, קונסטלציה משפחתית וטבע במפגשים. ליוויתי ילדים, הורים, זוגות ואנשים בוגרים בזמנים של טלטלה ומעברים לא פשוטים.
אני לא פועלת לבד. סביבי מוצעת תמיכה מקצועית בתחומים שונים, כטיפולי השלמה למסע שלכם, ולכל אנשי המקצוע ותק וניסיון רבים בתחומם.
- תואר אקדמי בתחום
- קונסטלציה משפחתית
- טרילותרפיה
- ליווי הורים
- מדיטציות
- טיפולי גוף נפש
"לסגת רגע מהשגרה המוכרת, להגיע למרחב מכיל, נעים ומוחזק שיאפשר מפגש כנה ומשמעותי עם עצמך או עם יקיריך, ולייצר תנועה מרעננת והקלה."
משיחה ראשונה ועד שמניחים את התיק
שיחה קצרה
עד רבע שעה, לשאול מה שרוצים ולהבין אם זה מתאים. אם מתקדמים, נקבע פגישת זום מעמיקה יותר.
קובעים מועד
בוחרים תאריכים ואורך שהות שמתאימים לכם.
שיחת אינטייק בזום
כארבעים דקות, להבנת הצורך ולשאלות. לפני הפגישה אשלח לכם את מחירי התכנים, ובה מתאימים במדויק את מה שנכון לכם.
אני עושה את התיווך
תיאום מול המטפלים, בניית לוח הזמנים והכנת המרחב.
מגיעים
מניחים את התיק. המרחב כבר נמצא מוכן לקראתכם.
חבילת הריטריט
מינימום שני לילות, ואפשר לשהות גם יותר. את הריטריט בונים יחד בשיחת האינטייק בזום.
חבילת הבסיס, שני לילות
ההצעה המלאה, למי שרוצה שהכל יהיה מוכן ולא להרכיב בעצמו.
- שהייה של שני לילות, ערוכה, עם מצעים, מטבחון ופרטיות מלאה
- חמש ארוחות: שתי ארוחות בוקר, ארוחת צהריים, ושתי ארוחות ערב
- פינת קפה ותה לאורך כל השהות
- שלושה תכנים לכל ההזמנה, אחד בכל יום ושניים ביום הארוך. בזוג אפשר גם לפצל, למשל עיסוי לכל אחד
- כל הליווי, האינטייק ובניית הריטריט
- בהגעה לבד2,350 ₪
- בהגעה בזוג4,500 ₪
- מהאורח השלישי150 ₪ ללילה לכל אורח נוסף
זו חבילת בסיס, והמחיר נתון לשינויים: בהורדה או בהוספה של תכנים וארוחות, ובהוספת לילות או משתתפים.
אוכל.
התכנים שמעניינים אתכם
מסמנים את מה שמושך ושולחים אליי. את מחירי התכנים אשלח לקראת פגישת הזום, ושם בוחרים יחד את מה שנכון לכם.
מילים של מי שעבר כאן תהליך
קרן היא אחת מהנשים הבודדות שמהוות השראה עבורי. היא מטפלת עם טווח רחב של כלים, ובכל פעם שהתעוררה אצלי בעיה היא הצליחה להתאים את המענה הנכון. הייתי מגיעה עם משהו אחד, וימים אחרי כן נפלו תובנות גדולות הרבה יותר. לקרן יש כישרון לשים אור על הנקודות הנכונות, לתת לדברים להבשיל בזמן שלהם ולחלחל למקומם.
קרן אישה מדהימה ומעוררת השראה. בשקט וברכות שלה, ביכולת שלה לראות מעבר, היא מצליחה ליצור חיבורים ולעזור לך לכוון ולדייק את עצמך. ממליצה בחום על הליווי הרגיש, העדין והייחודי שלה.
הרגשתי שאני מתחזקת ועושה שינוי בזכותה. באמונה בעצמי, לדעת שמגיע לי הטוב ביותר. קרן מקצועית מאוד, רגישה ומבינה. הרגשתי ביטחון לשתף ולפתוח את הכל.
שיחה קצרה תבהיר אם זה הזמן
שיחה ראשונית קצרה, בלי התחייבות, תעזור לשנינו להבין אם ומתי זה הזמן הנכון.
למי זה לא מתאים
הריטריט לא מתאים לכולם, וזה בסדר גמור. עדיף לדעת מראש.
לא תחליף לטיפול שוטף
הריטריט אינו תחליף לטיפול פסיכולוגי שוטף או לפסיכיאטריה. במשבר חריף כדאי להתייעץ קודם עם המטפל המלווה.
לא חופשה פסיבית
הוא לא מתאים למי שמחפש חופשה פסיבית בלבד, בלי כוונה לפגוש משהו בתוכו. לשם כך אפשר פשוט להגיע ללינה ביחידות שלנו.
לא קיצור דרך
הוא לא מתאים למי שממהר ורוצה תוצאות מיידיות. התהליך לוקח את הזמן שלו וממשיך גם אחרי החזרה הביתה.
עדיין מתלבטים
אם עדיין לא ברור אם זה מתאים, אפשר פשוט לשלוח הודעה. שיחה ראשונית תעזור לשנינו להבין אם זה הזמן הנכון.
שאלות שחוזרות אלינו
מה זה ריטריט פרטי בשלווה בקן?
שהות של שני לילות ומעלה ביורט פרטי במושב אלי-עד, שנבנית מראש סביבכם: תכנים כמו קונסטלציה משפחתית, טרילותרפיה ועיסוי, ארוחות, וזמן שקט בטבע. אני מתאמת הכל, ואתם רק מגיעים.
אפשר לעשות ריטריט לבד?
כן. הרבה מהריטריטים כאן הם של אדם אחד שצריך לעצור. חבילת הבסיס ליחיד, שני לילות עם חמש ארוחות ושלושה תכנים, עולה 2,350 ₪.
ומה עם ריטריט זוגי?
זוגות מגיעים כדי לקבל זמן מוחזק ביחד. אפשר לבחור תכנים משותפים או נפרדים. חבילת הבסיס לזוג עולה 4,500 ₪.
אפשר להגיע בקבוצה?
כן, קבוצה אורגנית של עד 10 אורחים שמגיעים יחד, מגיל 20: אחים, חברים, משפחה או קולגות. מהאורח השלישי 150 ₪ ללילה לכל אורח נוסף.
כמה זמן נמשך ריטריט?
מינימום שני לילות, ואפשר יותר. את האורך והקצב בונים יחד בשיחת האינטייק.
אילו תכנים אפשר לבחור?
האוכל כלול?
בחבילת הבסיס חמש ארוחות. אפשר להוסיף ארוחות לפי הצורך, ונסגור את זה יחד בבניית הריטריט.
זה טיפול?
זה מרחב טיפולי ומלווה, אבל לא תחליף לטיפול פסיכולוגי שוטף או לפסיכיאטריה. במשבר חריף כדאי להתייעץ קודם עם המטפל המלווה.
איך מתחילים?
שיחה קצרה, עד רבע שעה, כדי לראות אם זה מתאים. אחר כך קובעים תאריכים ופגישת אינטייק בזום של כארבעים דקות, ואני בונה את הריטריט.
נדבר לפני שמחליטים
אם עולה בכם ההרגשה שמשהו מבקש תשומת לב, זה הזמן. השאירו פרטים ונקבע שיחת היכרות קצרה, בלי התחייבות, כדי לבדוק אם ומתי זה מתאים.
אני זמינה בוואטסאפ לכל שאלה או התלבטות.